A pergunta é direta e merece resposta igualmente sem rodeios, mas acima de tudo sincera. Como andam suas resoluções de Ano Novo? Está conseguindo mantê-las? O momento é propício para o questionamento: acabamos de completar o primeiro mês de 2016.

Um estudo divulgado em dezembro de 2015 pelo departamento de psicologia da Universidade de Scranton, nos EUA, mostrou que apenas 8% das pessoas são bem-sucedidas em alcançar a meta proposta na entrada do novo ano. Os mais velhos se saem pior: entre pessoas acima dos 50, só 14% chegam no resultado almejado; a taxa vai a 39% entre pessoas na faixa dos 20.