Coluna

Como emagrecemos

    Um ser humano ingere aproximadamente uma tonelada de alimentos e bebidas por ano. Para onde vai toda essa comida?

    Quem já frequentou um restaurante por quilo e faz alguns cálculos simples sabe que, entre comida e bebida ingerida em uma única refeição, se coloca para dentro do corpo mais de meio quilo. Isso significa que, pela lei da conservação das massas, você sai do almoço pesando pelo menos meio quilo a mais do que quando entrou. Poucas pessoas pensam em quanto ingerem, mas, em média, se estima que um ser humano engula mais ou menos uma tonelada de alimentos e bebidas em um ano. No entanto, nenhuma pessoa engorda uma tonelada por ano; ninguém jamais engordou nem perto de uma tonelada em um ano. Para onde então vai toda essa comida?

    Alicia Kowaltowski é médica formada pela Unicamp, com doutorado em ciências médicas. Atua como cientista na área de Metabolismo Energético. É professora titular do Departamento de Bioquímica, Instituto de Química da USP, membro da Academia Brasileira de Ciências e da Academia de Ciências do Estado de São Paulo. É autora de mais de 150 artigos científicos especializados, além do livro de divulgação Científica “O que é Metabolismo: como nossos corpos transformam o que comemos no que somos”. Escreve quinzenalmente às quintas-feiras.

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